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Frullati, smoothies e centrifughe detox: 5 ricette per essere in forma il giorno del matrimonio

26/lug/2023

Volete arrivare in forma al vostro matrimonio? Scoprite come preparare 5 frullati che vi aiuteranno a mantenere la linea e a depurare il vostro corpo in occasione delle nozze!

Cosa NON mangiare prima del matrimonio? Attenzione ai 9 alimenti da evitare

25/lug/2023

Gli alimenti possono essere i vostri migliori amici, ce ne sono alcuni che aiutano a combattere lo stress, ma anche i peggiori nemici, come questi 9, da evitare assolutamente!

10 alimenti per aiutarti a combattere lo stress da matrimonio

17/giu/2023

Generalmente quando si parla di cibo si pensa con terrore ai chili di troppo. In molti casi, invece, il cibo possiede straordinari effetti antistress e può essere un valido alleato. Ecco i 10 alimenti da inserire nella dieta!

8 cose che alcune spose cambierebbero del loro look se si sposassero di nuovo

24/mag/2023

Molte spose si pentono di alcune scelte dopo il matrimonio... prendi nota affinché non ti succeda la stessa cosa!

6 errori di igiene e bellezza che TUTTI commettiamo

12/mag/2023

Ci sono comportamenti della quotidianità che forse non stai facendo nel modo corretto e che possono diventare poco igienici. Scopri quali sono!

Come arrivare al matrimonio in perfetta forma fisica (e mentale)

06/mag/2023

Federica di Lefreaks.com ci da qualche dritta su come arrivare al Grande giorno in perfetta forma fisica e mentale.

Come sembrare più alta il giorno del tuo matrimonio? 4 consigli da non farti scappare!

06/mag/2023

Non sei alta come una top model non disperare. Ci sono tanti modi per aggiungere qualche centimetro extra e sono molto semplici...Scoprili!

6 trucchi per eliminare la cellulite a ridosso delle nozze

06/mag/2023

Addio cellulite con questi 6 trucchetti da provare prima del matrimonio

Una sposa sorridente è sempre più bella: 11 consigli per un sorriso smagliante

05/mag/2023

Un bel sorriso, sano e curato da 'indossare' il giorno delle nozze. Ecco come con 11 semplici trucchetti!

Le 7 cose da fare ogni mattina che ti faranno sentire la sposa più bella

04/mag/2023

Una buona routine mattutina è la chiave per essere una sposa raggiante: segui questi 7 consigli e sentiti bella dentro e fuori

Unghie da matrimonio: qual è la tua forma preferita?

04/mag/2023

Ovali, quadrate, a mandorla, ballerina o stiletto? Scegli la forma preferita per la tua manicure nuziale e ricorda che le mani sono sempre in primo piano!

10 consigli per essere bellissima al tuo matrimonio

03/mag/2023

I migliori consigli di bellezza selezionati per te! Mostra il tuo lato migliore nel giorno delle nozze

I segreti della dieta pre matrimonio svelati dalle nutrizioniste più famose del web

19/apr/2023

Ecco svelati TUTTI ma proprio TUTTI i segreti per arrivare in perfetta forma all'altare. Cibi da bandire, consigli extra, sane abitudini: garantiscono le nutrizioniste più famose del web!

Come rimettersi in forma dopo le feste natalizie

09/gen/2023

Il nuovo anno, si sa, inizia sempre con dei buoni propositi, e sicuramente il primo è quello di rimettersi in forma dopo gli eccessi delle feste natalizie. Vediamo come!

Come restare in forma durante le feste? I consigli per le spose della nutrizionista

19/dic/2022

Cosa, quanto e come mangiare durante le feste natalizie per evitare di portarci qualche Kg? Ce lo spiega la nutrizionista

Malesseri da cambio di stagione? I consigli della nutrizionista per affrontarli al meglio

26/ott/2022

I preziosi consigli della dott.ssa Carolina Zara, nutrizionista e biologa, per rimettersi in forma dopo l'estate e affrontare i malesseri da cambio di stagione.

Dimmi che tipo di sposa sei e ti dirò il profumo adatto a te

01/gen/2020

Il tuo matrimonio comunica tutta te stessa, dall'abito agli accessori passando per le decorazioni. E così dovrà fare il profumo che sceglierai...

Mani in primo piano: i trend della nail art da sposa

03/set/2019

Colori, stili, forme per le unghie delle spose 2017! Perché anche le mani vogliono la loro parte, soprattutto quelle delle spose

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