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Laureato in scienze motorie con certificazione Personal Trainer ISSA e Crossfit trainer L1.
Fitness trainer, Specializzato in allenamento funzionale, preparatore atletico e insegnante posturale.
Siamo al terzo mese di allenamento ed andiamo a strutturare un programma di Pilates Matwork Avanzato ideato dal personal trainer Alfredo Vicinanza di FitinHub.
Un nuovo ciclo di esercizi ideati dal personal trainer Alfredo Vicinanza di Fit in Hub. Esercizi semplici che potrete eseguire tranquillamente anche a casa. Vi sentirete bellissime!
Una nuova serie di esercizi del programma Fit In Hub per raggiungere una forma fisica invidiabile, che ti faccia sentire bene con te stessa, più forte e più sana.
Torna l'appuntamento con Alfredo Vicinanza, personal trainer di Fit in Hub, che per l'inizio della nuova stagione ci mostra come tornare in forma tonificando gambe, addominale e glutei con l'allenamento funzionale.