Avete mai pensato a quanto sia prezioso vivere in coppia? Sembra che non ci sia niente di meglio al mondo, che la vostra vita sia migliore quando siete vicini alla vostra lei o al vostro lui. Quante volte ci siamo chiesti, e se fosse così solo per noi? Ebbene ecco una bella novità: vivere in coppia migliora la salute, ma anche il rendimento al lavoro, e se lo dice un’ università autorevole come quella di Cambridge, allora dobbiamo proprio crederci!
Le ricerche si basano su 1 milione di persone che vivono in sette paesi europei e i dati hanno rivelato che coloro che hanno fatto il grande passo vivono in migliori condizioni di salute rispetto ai single incalliti: le donne sposate poi, godono di una migliore salute mentale e gli uomini sono in migliore forma fisica.
Ma non è tutto! Gli studi sono concordano che la decisione di vivere insieme ad altre persone, uniti dall’insaldabile “finché la morte non ci separi” allunghi la vita dal 10 al 15%. Per i ricercatori, la ragione di questa miglior qualità di vita che si realizza quando siamo in coppia, è legata a una componente psicologica. Le farfalle nello stomaco e il mondo a tinte rosa, tipici di quando siamo innamorati, hanno per gli scienziati un vantaggio sulla nostra mente e nel modo in cui affrontiamo i problemi.
Tuttavia, le ragioni sono anche fisiche. A chi non piace esser adulati dal proprio compagno o compagna? Quante volte abbiamo cercato di migliorare il nostro aspetto solo per piacere di più? Tutto ciò, dicono i ricercatori, aiuta a tutelarci da alcune cose: come a evitare che ci cresca la pancia, a imporci di condurre uno stile di vita salutare e regolare, e a consumare pasti migliori. In pratica migliora la qualità di vita. E poi, non dimentichiamoci dei benefici del sesso sullo stress: per vivere bene dovremmo farlo tutti i giorni!
I vantaggi non finiscono qui. Un altro studio, questa volta di Harvard, stabilisce che le persone sposate risparmino in media 4000 euro in più rispetto ai single. La ragione? Per avere un supporto in caso di spese improvvise (sempre che entrambi stiano lavorando) e inoltre, la gestione dei conti avviene in modo più razionale dato che si deve vivere con un’altra persona, e le spese vanno fatte in modo meno impulsivo.
È importante, quindi, lottare per avere un rapporto di coppia sereno e duraturo, cercare di superare le liti quotidiane per arrivare a questo status quo, a questo zen che sembra farci bene!
Quando c’è l’amore c’è tutto…anche la salute!
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